こんにちは！
夜のヘッドスパ専門店kalon オーナーの浦GO⤴︎です。
趣味は釣りと山登りで、自然の中でリフレッシュするのが大好きです。
もともとは美容室のオプションメニューとしてヘッドスパを提供していましたが、
多くの人が抱える『睡眠の悩み』に関して、美容師として何かお手伝いできることはないかと考え、
お仕事帰りにも立ち寄れるように、夕方から営業の『夜のヘッドスパ専門店kalon』をOPENしました。
ヘッドスパといっても美容室で提供している簡易的なマッサージや、専門店のドライヘッドスパ、有水ヘッドスパと様々ありますが、当店では睡眠に特化した『脳睡眠ヘッドスパ』を提供しています。
『睡眠の悩み』
それは現代に生きる人々のほとんどが抱えているお悩みではないでしょうか？
忙しくて睡眠時間が確保できない方はもちろんですが、
睡眠時間は十分確保しているのに疲れが取れないという方も多いはず。
寝ても疲れが取れず、日中のパフォーマンスが下がり、疲れているのに寝つきが悪い。
その原因として考えられるのが、脳疲労です。
そう、あなたの脳はくたくたなのにも関わらず、休まることなく朝までギンギン状態なのです。
脳を休ませるにはどうしたらいいのか、『脳睡眠』を目的とした深い眠りを叶えるべく、
当ブログではヘッドスパの効果をお伝えしたいと思います。
今夜ぐっすり眠るためのヒントになれば幸いです。
